14/08/2013

Astuce du jour

Lorsque vous parvenez à identifier vos croyances, vous pourrez alors les supprimer ou les renforcer! Celles qui vous conviennent doivent être renforcées et deviendront alors des convictions. 

Celles qui vous freinent doivent être supprimées (en y associant, par exemple, une grande douleur) et elles disparaîtront peu à peu. 

Exemple de croyances : 

- Je suis un bon à rien

- L'argent ne fait pas le bonheur

- Je n'arrive pas à gérer mon temps

- Je suis excellent dans l'union de deux personnes qui se ressemblent... 

Si vous dressiez une liste de vos croyances, celles qui vous ont été induites ou celles que vous vous êtes créées, vous seriez surpris! 

(Inspiré par Anthony Robbins)

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08/08/2013

Astuce du jour

Si vous mangez une glace et que vous passez votre temps à vous plaindre qu'elle est froide, vous ne saurez pas profiter de la douceur, de l'onctuosité du délicieux goût de cette glace! 

La vie, c'est pareil. Si vous passez votre temps à vous plaindre que telle ou telle chose ne va pas, vous focaliserez sur ce qui ne va pas et ne saurez pas profiter des moments agréables! Atteindre le bonheur, c'est se détacher de ce qui ne va pas pour se concentrer sur les points positifs. 

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17/07/2012

Conseil du jour

Rendre quelqu'un heureux, même à moitié, est déjà lui procurer un grand pas vers le bonheur...